https://asrnama.ir/بخش-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%AA-42/169-%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D9%88%DA%A9%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%AC%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%81%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%BE%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%DB%8C%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%B2%D8%B1 2026-07-27T11:50:16+00:00 https://cdn.asrnama.ir/servev2/C6apIhRCpRNN/nkuYCUBeOf5oa7OqbE7d72tJOxtQxpa9NR9yswZvP-Wm8C_YoeAvrzyWRxhpUr9cTwJ8xc4DxpCRiTkcMjySMQ,,/IMG_4835.jpeg فاصله ایران تا اوکراین چقدر است؟ + نگاهی به مسیرها و ابعاد جغرافیایی در پی تنش اخیر در خزر به دنبال تأیید خبر حمله به یک شناور ایرانی در دریای خزر و هشدار مقام‌های کشورمان درباره «پاسخ متقابل»، حجم جست‌وجوی کاربران در فضای مجازی برای یافتن میزان فاصله جغرافیایی و راه‌های دسترسی نظامی میان ایران و اوکراین به‌طور بی‌سابقه‌ای افزایش یافته است؛ تنشی کم‌سابقه که حیاط خلوتِ امن دریای خزر را وارد فاز جدیدی از معادلات راهبردی کرده است. https://asrnama.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-43/170-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA 2026-07-27T12:21:49+00:00 https://cdn.asrnama.ir/servev2/5so3hbs4SOgc/gpJKPZ7E5gSVaLep3DINHre2WzNEdQEbomtC0fwNJpjH_gsLclnv9-6afqrWgqK8dVJXLSZABmAo0SQ0fyDZ-w,,/IMG_4839.jpeg رابطه قهوه و فشار خون؛ آیا مصرف زیاد خطرناک است؟ بر خلاف باور عموم که فکر می‌کنند مصرف بیشتر قهوه مساوی با فشار خون بالاتر است، بررسی‌های جدید ابعاد پیچیده‌تری را نشان می‌دهند؛ افرادی که فشار خون طبیعی دارند و مقدار کمی قهوه (۱ تا ۳ فنجان در روز) می‌نوشند، گاهی ممکن است ریسک بالاتری برای ابتلا به فشار خون گزارش کنند.